‘필라테스’는 제1차 세계대전 중 영국의 랭커스터 포로수용소에서 인턴으로 근무하던 독일인 요제프 필라테스(Joseph Pilates)가 포로들의 운동 부족과 재활, 정신 수련 등을 위해 침대와 매트리스 등 간단한 기구만으로 운동할 수 있도록 창시한 체조다. 원래 명칭은 ‘컨트롤로지’였지만, 필라테스 사망 후 명칭이 바뀌었다고 한다. 위키백과 등에 나온 ‘필라테스’에 관한 설명이다. 1차 대전, 독일인 등으로 멀게 느껴질지 모르나, 이미 이 운동은 우리 가까이에 있다.내포뉴스가 지역의 소상공인과 자영업자들을 응원하기 위해 펼치는 ‘함

지난해 봄 출발한 콩콩콩 종합예술협동조합의 재미가 더 커졌다.콩콩콩 종합예술협동조합의 ‘콩콩콩’은 ‘ㅋㅋㅋ’와 ‘ㅎㅎㅎ’가 합쳐진 말로 재밌게 예술을 해보자는 뜻이 담겼다. 좋은 뜻이 모인 공유공방인 이곳은 지난해 4월 29일 홍성 월산상가에서 1호점의 문을 열었으며 △이주훈(호호공방) △김진선(내모토끼) △김해연(도깨비노리터) △윤혜원(옐로우캣) △김채은·김은진(과로수99번길) △윤지영(자기만의방) △채정옥·이한얼(옥이쓰) 등의 작가들이 참여했다.그리고 1년이 채 지나지 않은 올해 3월 18일, 콩콩콩 2호점(홍성읍 월산1길 39

내포신도시 근교의 세심천 건너 위치한 ‘장춘한식’은 예로부터 음식이 맛있기로 정평이 난 곳인데 이곳 대표의 사연에는 특별함이 있다.장춘한식의 양영란 대표는 본디 예산 출신은 아니다. 그는 서울에서 옷장사를 하다가 딸이 충남대학교로 진학하자 대전으로 이사해 도청 앞에서 요식업을 시작했다. 13년여 동안 이어진 타지생활. 텃세도 입소문도 그에게는 장애물이 되지 못했다. ‘내 식구 먹일 음식 만든다’는 마음가짐 때문.음식에 담긴 정성 때문이었을까? 도청과 경찰청 사람들이 인산인해를 이뤘다. 도청이 옮겨간다는 소식을 들었을 때는 자식 홀로

내포신도시 중심상권에 귀티나는 안경원이 있다. 그곳은 바로 충남도청 인근 대로변에 위치한 아이젠트리 충남도청점으로, 이곳이 문을 연지 벌써 5년이 지났다.이곳의 육주성 대표(33)는 홍남초·홍성중·홍성고를 나온 홍성 토박이인데, 그가 안경 업종에 종사하게 된 계기가 조금은 남다르다. 육주성 대표는 청소년기 패션과 음악에 관심이 많았다. 하지만 현직 공무원 부모님의 눈치에 그는 진로를 정함에 있어 전문직을 최우선으로 고려했다고. 부모님·담임 선생님과의 타협 끝에 진로는 ‘안경광학과’로 정해졌다.처음에는 안경사가 무엇을 하는 사람인지도

코로나 시대 ‘확찐자’들이 주목할 만한 소식이다.내포신도시 중심상권에 최신 운동기구가 즐비한 ‘프리미엄 PT샵’이 지난 14일 들어섰다. 홍북읍 의향로 289 에이원프라자 3층에 위치한 ‘크레이짐’이 바로 그곳.북적이는 사람들과 그들의 불편한 눈길, 정리되지 않은 운동기구들은 걱정하지 않아도 좋다. 이곳은 PT회원 전용헬스센터로 남들의 시선을 신경 쓸 필요 없이 개인만의 공간에서 자유롭게 운동할 수 있다. 건강한 몸을 위해 애쓰는 사람들을 위해 각종 전문자격을 취득한 PT선생님들이 대기하고 있다. 남들이 하는 운동을 곁눈질로 보고

“밥 먹었니?”로 시작해서 “밥 한번 먹자”로 끝나는 우리네 일상. 밥에 진심인 한국인들에게 밥상 위 ‘반찬’만큼 중요한 것이 또 있을까?오늘 독자 여러분께 내포신도시 ‘유기농이야기’를 소개한다. 이곳에서 판매하는 반찬은 맛과 영양 어느 하나 빼놓지 않았다. 심지어 전부 ‘유기농’이다.농약을 비롯한 우리 몸에 해로운 화학성분을 걱정하지 않아도 좋다는 말이다. 성인은 물론 우리 아이들 또한 안심하고 먹을 수 있다.이곳은 홍동면 풀무학교를 전신으로 삼아 홍성읍에 자리했던 풀무생협이었다.그러다 작년 2월 1일부 ‘유기농이야기’라는 새로운

고달파라 타지 생활. 객지에서 남이 아무리 잘해 준다 하여도 고생이 되므로 허울만 남게 된다는 뜻의 “객지 생활 삼 년에 골이 빈다”는 속담이 있을 정도로 집 떠나 낯선 곳에서 발 붙이고 산다는 건 고되고 외로운 일이다. 게다가 아프기라도 하면 ‘내가 무슨 부귀영화를 누리자고 이곳까지 왔나’하는 생각이 절로 들기 마련.충남도청 이전과 함께 신도시가 들어선 내포지역은 일자리가 생기고 상권이 들어서며 이곳에서 열심히 일 하는 경제활동인구도 자연스레 늘어났다. 그러나 종합병원 없는 신도시에서 제 몸 건사하기란 여간 힘든 일이 아닐 터.

스마트 컨슈머. 가격과 품질 등여러 가지 종합적인 정보를 바탕으로 합리적인 선택을 하는 ‘똑똑한 소비자’를 뜻한다. 이런 사람들을 만족시켜 줄 ‘착한 사장님’을 찾았다.한국유통 예산점을 운영하면서 장학사업, 결손가정 지원 등 지역사회 공헌활동을 펼치고 있는 김용구(66) 대표가 주인공. 그가 운영하는 업체는 예산군 예산읍 벚꽃로 127번길 2에 위치해 있는데 1999년 10월 29일 매장이 영업을 시작한 이래 매일같이 문전성시를 이루고 있다. ‘큰 돈을 벌겠다는 욕심을 버리자. 지역민과 더불어 오래 가려면 무엇을 할 것인가를 고민하

예산에서 태어나 컴퓨터를 좋아했던 한 소녀는 지금 무얼 하고 있을까. ‘어렸을 적 흥미를 갖고 매진했던 일에 종사하지 않겠냐’는 게 보통의 생각이겠지만 오늘 인터뷰이는 그 예상을 빗나갔다. 이번에 만나볼 사람은 ‘내포주간보호센터’의 이기남 센터장. 어떻게 이쪽 길을 걷게 된 것인지 묻지 않을 수 없었다. 그는 대학교 때 컴퓨터공학 계열을 전공하고 관련 교습소를 운영하고 있었다. 이기남 센터장이 해당분야에 뛰어들었을 당시는 컴퓨터 교육사업이 ‘반짝’ 떠올랐다가 하향길로 접어들 무렵이었다. ‘그만둬야 하나’ 하는 심정에 앞날을 고민하던

시대가 흐를수록 양질의 식단에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 건강식으로 주목받은 ‘저탄수화물 고단백’ 식단에서 미루어 짐작할 수 있듯 우리가 섭취하는 다양한 영양소 중에서 단백질은 체력과 면역력에 직접적인 영향을 미친다. 더욱이 우리 몸을 구성하는 기본 요소로 신체의 성장, 발달에 중요한 역할을 하고 있다. 단백질은 우리 몸의 장기를 형성할 뿐만 아니라 호르몬의 구성성분이기도 하다.예전과 달리 삼시세끼 잘 챙겨먹고, 따뜻한 옷 늘 챙겨입는 우리의 면역력이 약해지는 이유 중 하나는 바로 ‘단백질 부족’이다.따라서 신선한 채소나 과

예로부터 홍성은 전국최대규모의 축산단지로 유명하다. 허나 그 규모에 걸맞는 관리는 충분히 이루어지지 못해 ‘축산악취’는 뗄레야 뗄 수 없는 꼬리표였다. 심지어 악취로 인한 문제를 해결하기 위해 충남도청 공무원들이 휴가를 못가는 있도 있었다고. 이를 해결하기 위해 사육 두수를 제한하거나 폐업하면 보상금을 지원해 주는 제도들이 수면 위로 떠올랐지만 크게 환영 받지는 못했다. 그런데 어쩌면 오늘 소개할 주인공에게서 이 문제의 해법을 찾을 수도 있겠다.인터뷰이는 현재 축산 지원 산업을 하는 (주)디에스바이오 미네팜의 영업팀장으로 있는 장선

인간의 오감 중에서 받아들이는 자극의 80% 이상을 차지하는 시각. 백문이불여일견이라는 말이 있을 만큼 우리가 눈으로 보고 느끼는 감정은 대단한 것이다. 그래서인지 인류는 예로부터 나무에, 바위에, 종이 위에 시각적 자극을 남겨왔다. 그리고 이제는 가상의 세계까지.오늘의 주인공은 우리가 상상해 오던 것을 눈앞에 그려주고, 눈으로 들어오는 감정의 선을 더 진하게 만들어 주는 시각디자이너 이경호(33) 씨다.그는 현재 홍성군 광천로 405에 위치한 ‘디자인이룸’ 대표이기도 하다.홍성 태생의 그는 유년기를 잠시 대전에서 보낸 뒤 이내 홍

코로나19가 우리를 덮치기 이전까지 생소했던 ‘워라밸, 워케이션’ 문화는 어느덧 우리 삶 깊숙이 자리잡았다. 먹고 살기 위해 일을 하더도 ‘힐링’을 향한 모두의 목마름은 계속됐던 것.홍성 서부면에 이런 욕구를 충족시켜주기에 안성맞춤인 관광농원이 생겨났다. 바로 천안 출신의 인정기(78) 대표가 운영하는 ‘홍성관광농원’. 홍성을 관통해 천수만으로 흘러드는 와룡천변 산자락에 위치해 경치가 일품이다.고된 사회에 맞서며 열심히 모은 돈으로 “관광농원을 만들겠다”고 했을 때 주변에서는 하나같이 그를 뜯어말렸다. 허나 그의 친구 방송인 이상벽

동트기 전 일터에 나와 별 뜬 하늘 아래 집에 가는 퍽퍽한 사회생활에서 ‘어머니 손맛’은 그리워지기 마련. 내포신도시 충남교육청 인근에는 ‘엄마표 집밥’을 꼭 닮은 가게가 있다. 60대 부부가 운영하는 ‘엔젤식당’이 바로 그곳.한결같이 내포신도시 사람들 곁을 지켜오던 가게가 최근 바로 옆으로 이전해 새 둥지를 틀었다.코로나19가 창궐할 무렵 영업을 시작했던 탓에 초창기 노상 적자였지만, ‘돈 벌자고 찾아오는 분들께 질 나쁜 음식을 대접할 수는 없다’는 고집이 이 가게를 ‘맛집’의 반열에 올려놨다.손님이 먹을 ‘행복’을 지으며 하루를

코로나19로 인한 피해는 남녀노소, 지역, 신분을 가리지 않았다. 감염 확산을 막기 위한 정부의 방역조치로 시민들의 일상은 제약됐고, 특히 좁은 실내공간에서 상행위를 하는 소상공인들에겐 치명적이었다.코로나19 창궐로 모두가 개업을 꺼려할 때 새로 식당을 열고 지난 2년간의 모진 시간을 견뎌낸 소상공인들이 있다. 내포신도시 중심상가에 위치한 참치활어집 ‘순수원(홍북읍 의향로 283 골든타워 112호)’ 유용순(46) 대표도 여기에 속한다.지난 2020년 인천에서 요식업을 하던 중 내포신도시의 발전 가능성을 보고 가족과 함께 이주한 유

백문이불여일견이라 하지 않던가? 눈으로 한 번 확인하는 것이 말로 실컷 설명하는 것보다 명쾌하다. 주변에서 쉽게 발견할 수 있는 CCTV가 발휘하는 강력한 장점이다. 동일한 사안을 두고 저마다의 관점에 따라 해석이 갈리는 탓에 이러쿵 저러쿵 다툴 이유가 없다.홍성·예산 지역에서 주민들을 범죄로부터 안전하게 지켜줄 뿐 아니라, 시시비비를 가리기 위해 쏟는 시간과 에너지를 줄일 수 있도록 돕는 CCTV 설치를 고민하고 있다면 ‘홍성CCTV’가 괜찮은 선택이 될 것 같다. 빠른 일 처리도 장점이지만 대기업과 비교해 A/S 절차도 간소해

‘고기공장’… 홍성경찰서 회전로타리 바로 옆에 위치한 이 건물은 평소 늘 궁금하던 장소였다. 생각해보니 몇 년 전부터 상호명에 ‘~~공장’이 들어간 가게들이 제법 눈에 띄기 시작했다. 예를 들면 ‘빵공장’, ‘가구공장’, ‘뉴스공장’처럼 말이다. ‘공장’이라는 말마디에서 각종 기계음이 들리는 높고 넓은 공간이 떠오른다. 2년 전 홍성읍에 등장한 ‘고기공장’도 여느 공장처럼 그런 곳일까? 그런데 상호에 ‘고기’라는 말에서 가보지 않아도 어렵지 않게 짐작할 순 있었지만 직접 방문해 보니 궁금증은 일거에 해소됐다. 우리가 알고 있던 그곳

넓고 쾌적한 내부 공간에 구성지게 꾸민 확트인 외부 정원까지 갖춘 베이커리 카페가 예산군에 새롭게 등장했다. 삽교읍 충의로 230번지에서 지난달 10일 문을 연 이 카페의 이름은 번지수를 따 ‘엣지230’이다.충남도청에서 자동차로 10분이면 도착할 수 있는 ‘엣지230’은 예산군은 물론 내포신도시 주민들 사이에 벌써부터 입소문을 타고 새로운 힐링 장소로 유명세를 탈 전망이다.‘엣지230’ 건물 내부로 들어서는 순간 시원하게 높이 솟은 천장과 막힘없이 전개된 200평 넓이의 카페 공간은 그 안에 있는 것만으로도 그동안 쌓인 스트레스가

중식요리사와 일식요리사가 의기투합해 홍성읍 월산리에서 ‘제주바다회+하오츠’라는 명칭으로 식당을 개업했다.점심땐 해물짬뽕이나 유니짜장면 등 중식 요리를 맛볼 수 있고, 저녁엔 회 코스요리를 즐길 수 있다. 얼핏 보면 전혀 어울릴 것 같지 않은 중식와 일식의 만남인데, 식당 주인이자 요리사이기도 황두순(51)·고경준(50) 공동대표를 만나보니, 은근히 두 요리사가 빚어낼 맛이 어떻게 조합을 이뤄낼지 사뭇 궁금해지고 기대가 된다.홍성고등학교 선후배이기도 한 두 사람은 어려서부터 친분이 있던 사이다. ‘제주바다회+하오츠’를 매개로 만나기

홍성군 홍성읍 홍장북로에 위치한 ‘아리랑 이벤트’는 문화예술축제 기획, 방송음향무대 설치, 각종 이벤트 행사 대행 전문 회사다.이 업체 윤연수 대표(53)는 3번의 사업 실패 끝에 도달한 회사가 ‘아리랑 이벤트’다. 윤 대표는 대전의 한 라이브카페에서 가수로 활동하면서 공연 기획, 이벤트 행사를 준비하는 일이 적성에 맞는다는 것을 알게 됐다고 한다.그는 이 일이 좋아 시작했지만 회사 설립 초기엔 많은 어려움을 겪었다고 회고했다. 홍동면에서 태어나고 자란 윤 대표는 홍동중학교를 졸업하고 외지로 떠난 이후 지난 2009년 고향으로 돌아