“걷쥬로 함께 운동하고 건강한 예산군 만들어유∼”
예산군이 2023년에도 ‘걷쥬’를 통한 걷기 활성화에 나선다.
군에 따르면 2022년 ‘걷쥬’ 앱 챌린지에 2021년보다 2.9배 증가한 2만1665명이 참가해 군민 4명 중 1명이 걷기챌린지에 참가한 것으로 나타났다.
군은 일상생활 속 걷기를 통한 군민 건강생활을 도모하고자 2020년부터 ‘걷쥬’ 앱을 운영하고 있으며, ‘걷쥬’ 걷기챌린지 미션(△걷쥬 앱 예산군 커뮤니티 가입 △월 20∼30만보 걸음수 달성) 성공 시 3000원 상당의 모바일 상품권을 지급해 2022년에는 1만175명이 미션에 성공했다.
규칙적인 걷기는 우울증 완화, 다이어트, 성인병 예방 등 건강 증진에 도움이 되며, 언제 어디서나 일상생활 속에서 실천할 수 있는 신체활동이다.
2023년에도 ‘걷쥬’ 건강챌린지는 연중 시행되며, 군민 누구나 스마트폰에서 ‘걷쥬’ 앱을 내려받아 가입 후 참가할 수 있다.
보건소 관계자는 “걷쥬앱 커뮤니티를 통해 다양한 이벤트를 진행하고 있으니 많은 참여를 바란다”며 “걷기 등 운동 독려를 통해 예산군을 건강한 사회로 만들고자 노력하겠다”고 밝혔다.
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