홍성군보건소, 선착순 80명 모집
홍성군보건소가 개별 맞춤형 비만·관리 프로그램 ‘슬림 라인 행복한 나’를 운영, 오는 4월 3~7일 현장 접수한다.
프로그램 대상은 성인(30~50대) 홍성군민으로 선착순 80명(신규자 우선)을 모집하며, 보건소에 방문해 신청서를 작성한 후 인바디 검사 결과 과체중 또는 비만인 자를 선정해 오는 4월 10일부터 6월 2일까지 주3회·8주·2기로 운영할 계획이다.
‘슬림 라인 행복한 나’ 프로그램은 △트램펄린을 이용한 점핑 운동 △실내 자전거를 이용한 스피닝 △다이어트 댄스 등 3개 종목으로 원하는 운동을 선택해 운동 전문 강사와 함께 보건소와 관내 운동 학원에서 유산소와 근력운동을 병행한다.
또한 비만 관리를 위한 식자재 꾸러미 제공을 통해 건강요리 만들기, 식생활 평가 및 식사 일지 작성법 교육, 영양 생활 상담 등 영양개선 서비스도 함께 진행하며, 프로그램 종료 후 체지방률 감소 달성자에겐 인센티브를 제공할 예정이다.
기타 자세한 사항은 홍성군보건소 건강생활팀(☏041-630-9043)로 문의하면 된다.
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